在2017年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 67.84克.
早餐: Olive Oil, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. 午餐: Курочка Ряба Куриное Филе Запеченное, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. 晚餐: Olive Oil, Olive Oil, Beets, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. 小食/其他: Celery, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная, Egg. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|