在2017年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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128.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 76.75克 | 蛋白质: 138.78克 | 碳水物: 89.42克.
早餐: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Aldi Truthahnsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefleisch. 晚餐: Aldi Truthahnsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Leerdammer Leger. 小食/其他: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Myline Eiweißpulver Schoko, Milch (Vollmilch), Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Leerdammer Leger. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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