在2017年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 167.87克.
早餐: Гречка Вареная, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Капуста, Батон, Котлета Говяжья. 晚餐: Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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