在2017年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 28.87克 | 蛋白质: 23.86克 | 碳水物: 90.64克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 午餐: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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