在2017年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 35.34克 | 蛋白质: 40.39克 | 碳水物: 100.19克.
早餐: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch, Haferflocken, Banane, Milfina Butter, Knäckebrot, Gut & Günstig Lachsschinken. 晚餐: Rotkohlsalat, Schweinezunge. 小食/其他: Aldi Hugo, Mandarine. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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