在2017年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 73.27克 | 蛋白质: 104.90克 | 碳水物: 203.61克.
早餐: Real Bio Kasslerbraten, TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Ketchup, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gut & Günstig Quark 40%, Gurkensalat, Aldi Schweinesteak. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
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稳定体重
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