在2017年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 108.61克 | 蛋白质: 44.01克 | 碳水物: 14.81克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Колбаса, Яйцо Всмятку. 午餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лакомо Сливки 33%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Говяжьи Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|