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73.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 85.22克 | 碳水物: 48.10克.
午餐: Vitalis Diät Drink Erdbeere, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Leinöl, Himbeeren, Ener Bio Chia-Samen. 晚餐: Eiklar, Rührei, Mestemacher Eiweißbrot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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