在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 25.03克 | 蛋白质: 38.72克 | 碳水物: 35.41克.
早餐: Café. 午餐: Abobrinha, Berinjela, Abóbora, Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Alface Americana. 小食/其他: Água de Coco, Panini Low Carb. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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