在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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109.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 42.59克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 20.79克.
早餐: Green Tea. 午餐: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Red Sweet Pepper, Pesto Sauce, Lettuce. 晚餐: Avocados, Tuna in Oil (Canned), Asparagus, Lettuce. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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