在2017年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 40.23克 | 碳水物: 90.65克.
早餐: M&M's Chocolate Ao Leite, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Rúcula, Salada Vinagrete, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Feijão Verde. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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