注册  |  登录

Trealol的日记, 2017年10月14日

Три дня не было отвесов, с горя жиранула пельменей на ночь - и здрасьте.
94.6 公斤 最近减少: 10.4 公斤.    还有: 29.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月14日:
1917 千卡 脂肪: 125.74克 | 蛋白质: 103.02克 | 碳水物: 90.21克.   早餐: Вареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Тортилья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). 晚餐: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 小食/其他: Coca-Cola Vanilla. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

25支持者    支持   

评论 
О, у меня такая же фигня) Уже 2 раза отвес после того, как в Чайхане поужинаю) там съедаю гигантский салат, рыбину грамм на 350 и литр чая. Я на утро стабильно отвес в 500 г) Парадокс 
2017年10月14日 会员:: lisichkin-dom
Даже не знаю. что это за магия такая)) 
2017年10月14日 会员:: Trealol
Жиза) 
2017年10月14日 会员:: ne_ver_mind
Ой, а я сегодня два пирожка слопала!😜 Ездила со школьниками на экскурсию, и че то мало еды с собой взяла. А время уже 4 часа.... А жрать то охота, привык организм.... А там чаепитие с пирогами.... Ну и.... Теперь отвеса буду ждать😂😂😂😂😂😂😂😂  
2017年10月14日 会员:: Аnchutка🦇
тоже самое))) в пятницу встретились с друзьями, вечер позднего и совсем неправильного ужина получился. Думаю, ну все, завтра сяду на разгрузку, а на утро - бац! И отвес в пол кило)) 
2017年10月14日 会员:: coba.punk
пельмени правильные попались 😃 
2017年10月14日 会员:: ghbvth734
блин пойду тоже пельменей что ли отварю! 2 недели вес стоит 
2017年10月14日 会员:: Варлаша
я ж варю уже! всё завтра жду отвес в конце концов,😀 
2017年10月14日 会员:: Варлаша
У меня наверное супер порция макарох с яишками толчек дала 😂тоже минусовала 300гр😉вчера 
2017年10月15日 会员:: никанету
Не зря же иногда практикуют "качели" в питании 
2017年10月15日 会员:: Oliichka
Ну чего, девчонки, как там у вас, сработало?))) 
2017年10月15日 会员:: Trealol
😂😂😂😂😂😂 Оооой, нимагу.... Уж не знаю что сработало, но есть! отвес!!! Я правда не взвешивалась последние дня три. Вес стоял 2 недели, надоело... А сегодня - 87.9. Было 88.8. О как! Сегодня все запишу, поделюсь впечатлениями и т.д. Щас некогда. У меня ведь тоже маленький юбилей - 3 месяца на fs. 
2017年10月15日 会员:: Аnchutка🦇
Давай, будем ждать!) 
2017年10月15日 会员:: Trealol
Результат от дефицита не только не мгновенный, но и не непосредственный - это, скорее всего, и есть результат диеты прошлых дней, а вчерашние пельмешки еще проявят себя 
2017年10月15日 会员:: Анастасия Андреева

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Trealol的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。