在2017年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2238 千卡
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脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 109.48克 | 碳水物: 263.60克.
早餐: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Pflanzencreme mit Butteraroma, Gehacktes Gemischt, Zwiebeln, Rinderbrühe. 晚餐: Möhren, El Tequito Kino Snack Tortillas, Weißkohl, Pflanzencreme mit Butteraroma, Gehacktes Gemischt, Zwiebeln, Rinderbrühe. 小食/其他: Toffifee Toffifee, Bravo Hot Cheese Dip, Haribo Frösche, Kinder Choco Fresh. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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 评论
Das läuft ja super bei dir! Du machst das ganz toll! Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende!😘
2017年10月14日 会员：: B. Margot
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Vielen Dank, ich wünsche Dir auch ein tolles Wochenende.
2017年10月14日 会员：: enduroengel
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Biggi hat Recht! Du machst das echt gut! 👍
2017年10月14日 会员：: Luise Freiheit
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