在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 130.32克 | 碳水物: 175.32克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Finocchio Crudo, Pomodori, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. 小食/其他: Dulano Fettine di Carne di Tacchino (LIDL), Invernizzi Gallette di Riso Integrale. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|