在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 37.05克 | 蛋白质: 48.80克 | 碳水物: 125.17克.
早餐: Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. 午餐: Чай Несладкий, Перекресток Самса с Бараниной. 晚餐: Курага. 小食/其他: Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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