在2017年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 147.70克.
早餐: Hacendado Galletas María Tradicional, Leche con Chocolate (Completa). 午餐: Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Huercasa Maiz Dulce en Mazorca. 晚餐: Papa Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Zanahoria. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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