在2017年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. 午餐: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Банан, Epica Йогурт Красный Апельсин. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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