在2017年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2979 千卡
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脂肪: 98.60克 | 蛋白质: 91.92克 | 碳水物: 244.19克.
早餐: Mischkornbrot, Nutella Nutella, Schinken (Extra mager), Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 晚餐: Kartoffelpüree, Grappa, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Weißwein, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Bratensoße, Schlagsahne, Kürbissuppe, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Espresso. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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