在2017年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 74.72克 | 蛋白质: 66.62克 | 碳水物: 84.95克.
早餐: Hazelnoten, AH Havermout Grove Vlokken, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Arla Skyr Naturel, AH Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten. 午餐: Groentensoep, Gekookt Ei, AH Eikenbladslamelange, AH Cottage Cheese, Avocado, Rode Paprika, Komkommer (met Schil). 晚餐: De Vegetarische Slager Little Willies, AH Ongebrande Walnoten, Avocado, AH Verse Geitenkaas 50+, Bonduelle Rode Bietjes. 小食/其他: Appel, AH Geschrapte Worteltjes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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