在2017年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 89.41克 | 碳水物: 99.82克.
早餐: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 午餐: Pisang, Pisang. 晚餐: Ayam Goreng, Ikan. 小食/其他: Blewah Melon, Semangka, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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