在2017年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 17.62克.
早餐: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби. 午餐: Куриная Печень. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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