在2017年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2358 千卡
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脂肪: 80.58克 | 蛋白质: 124.04克 | 碳水物: 283.43克.
早餐: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli, Arroz Blanco, Chocolate en Leche, Plátano. 午餐: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. 晚餐: Bolillo, Chorizo de Cerdo Italiano, Huevo Frito. 小食/其他: Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Bolillo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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