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I broke up with my favorite person and was sick and binge ate for like a month
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 72.90克 | 碳水物: 212.94克.
早餐: Club Mate Club Mate (Flasche). 午餐: Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Penne Rigate. 晚餐: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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