在2017年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 105.41克 | 碳水物: 143.55克.
早餐: Красный Лук, Жареное Яйцо, Белевская Пастила Пастила Воздушная с Клюквой. 午餐: Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Макфа Настоящие Макароны. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Масло Грецкого Ореха, Болгарский Перец. 小食/其他: Syntrax Протеин Nectar, Fit Parad Коктейль Клубничный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|