在2017年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 88.83克 | 蛋白质: 116.48克 | 碳水物: 220.56克.
早餐: Himbeeren, Kaffee, Milch 1,5%, Salz, Alnatura Agaven Dicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken. 午餐: Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Putenhackfleisch, Alnatura Sesam Ungeschält, Magerquark, Tomaten, Zwiebeln, Ei, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. 晚餐: Shisu 12 Sushi. 更多的......
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稳定体重
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