在2017年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 45.29克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби, Кофе. 午餐: Рускон Тефтели из Говядины. 晚餐: Суп-Пюре из Брокколи. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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