在2017年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1131 千卡
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脂肪: 61.51克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 106.96克.
早餐: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Great Value Lower Sodium Bacon, Coffee. 午餐: Coca-Cola Diet Coke. 晚餐: Coca-Cola Diet Coke, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Burger King Cheeseburger, Max & Erma's Onion Rings. 小食/其他: Peanut Butter. 更多的......
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2643 千卡
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运动:
坐着 - 3 小时 和 45 分钟, 学习 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟, 站立 - 30 分钟, 驾驶 - 4 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 8 小时 和 15 分钟, 淋浴 - 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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