在2017年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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299 千卡
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脂肪: 12.29克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 3.85克.
早餐: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Nature's Best Isopure Zero Carb, Té Verde. 午餐: Calabacitas, Ensalada Mixta, Salmón. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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