在2017年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 59.00克.
早餐: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido. 午餐: Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Natural Life Crepioca. 晚餐: Clight Suco de Uva, Molico Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Doces Mais Fit Doce de Leite Zero, Quaker Farelo de Aveia. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Frescatto Kani Kama. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|