在2017年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 151.43克.
早餐: Queso Fresco, Clara de Huevo, Bolillo, Huevo Revuelto, Svetia Stevia, San Marcos Leche Deslactosada, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena, Chia. 午餐: McCormick Mayonesa con Chipotle, Gamesa Saladitas (3), Arroz Blanco, Aguacate, Pescado Plancha, Tostadas. 晚餐: Bistec, Practi Rico Carne al Pastor, Tortillas de Maíz. 小食/其他: Aladino Crema de Cacahuate, Manzana Verde. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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