|
Доброе утро, страна😁😎Сегодня в одной из соц.сетей проходит бесплатный онлайн марафон по похудению, и я решила принять участие, открыть новое и неведаное))))) Все таки там есть специалисты: диетолог и тренер, ну или так они себя называют😃😎😉Очень интересно, что же это такое? Кто уже принимал участие в таких мероприятиях? Что скажите? Работает? Или развод?
|
92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
115 千卡
|
脂肪: 0.37克 | 蛋白质: 0.57克 | 碳水物: 30.60克.
早餐: Зеленый Чай, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
 评论
Ни разу не участвовала, из знакомых только одна в "бешеной сушке" участвовала, но бросила из-за осложнения со здоровьем и попала больницу.
|
Я все таки приняла участие🤔😃, немного инфы о таком марафоне: дается неделя, за это время нужно убрать все "вредное" и каждый день добавляются новые физ. тренировки.Мне было интересно, девчата стройные, интересно рассказывают, выходят на связь в режиме онлайн, в чате можно задавать вопросы.В конце нужно оставить отзыв, ну и если тебе все понравилось заплатить💰💰💰💰💵💵💵и дальше с тобой работают платно.Продлевать сие мероприятие не стала, тк инфы мало, а тренировки можно и в инете загуглить. Сейчас очень много таких онлайн марафонов, недавно увидела, что Лейсан Утяшева тоже ведет, кому интересно называется "Сила Воли".
2017年11月17日 会员：: Инна MESS
|
А что плохого) под надзором худеть проще: за срыв очень стыдно.
2017年11月17日 会员：: Julie Rouge
|
Когда платишь свои денежки - тоже мотивация, хочется уж "отработать" за них, тут не очень подзабьешь! Жалко потраченного )
|
|
|