在2017年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 76.49克 | 蛋白质: 141.11克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Twix Mini, Хлеб Черный, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Шоколадные Булочки, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Овсяный Блин Сладкий. 午餐: Помидоры, Курица Гриль. 晚餐: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|