在2017年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 53.76克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 234.57克.
早餐: Чай с Сахаром. 午餐: Курица Вареная, Белый и Дикий Рис. 晚餐: Хлеб, Капуста Тушеная, Майонез, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 小食/其他: Lotte Choco Pie, Bounty Bounty, Банан. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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