在2012年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 169.74克 | 碳水物: 161.83克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Sandwich Thins - Multi-Grain, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon, Fat Free Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Onions, EB Egg. 午餐: Chunky Medium Salsa, Multigrain Tortilla Chips. 晚餐: Brussels Sprouts, Pork Sirloin Tip Roast, Caesar Salad Dressing, Shrimp (Cooked Tail Off), Cos or Romaine Lettuce. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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