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Jipper500的日记, 2017年10月9日

在2017年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
99.5 公斤 最近减少: 18.4 公斤.    还有: 38.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2017年10月9日:
873 千卡 脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 54.47克.   早餐: sirloin steak 1 oz, Coffee, Food Club Large Egg. 午餐: shrimp, cooked, Publix Sea Scallops, Coffee. 晚餐: Coffee, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

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评论 
This is a great trend you've got going - keep it up! 
2017年10月9日 会员:: From371to184
Thanks. Look what I ate today. lol 
2017年10月9日 会员:: Jipper500



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