在2015年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 50.71克.
早餐: Яблоко, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Лосось на Пару. 晚餐: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Свежевыжатый Морковный Сок. 更多的......
|
|