在2017年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 62.69克.
早餐: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Feijão Verde, Perca do Nilo. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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