在2017年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 11.59克 | 蛋白质: 36.26克 | 碳水物: 102.25克.
早餐: Геркулесовая Каша на Воде, Инжир. 午餐: Верес Горошек Зеленый, Булгур (Вареный), Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Инжир. 晚餐: Салат Овощной, Соевый Соус, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хлебец, Инжир. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|