在2017年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 56.15克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 192.50克.
早餐: Premialle Сыр Фета, 4 Сезона Слива без Косточки, Окей Яблоки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Roshen Шоколад Белый Пористый Карамельный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Marque Repère Crêpes au Fromage. 晚餐: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Блины (из Сухой Смеси), Кабачки Тушеные, Окей Яблоки. 小食/其他: Кофе с Молоком, Wheat Style Хлебцы Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Рахат Рахат Лукум, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|