Keironz的日记, 2017年10月9日

在2017年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

89.6 公斤最近减少: 24.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月9日:

360 千卡

脂肪: 11.81克 | 蛋白质: 12.48克 | 碳水物: 52.02克. 早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Keironz的体重历史