在2016年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 156.56克.
早餐: Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Pane Integrale. 晚餐: Conad Crackers all'acqua, Formaggio Svizzero, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Amadori Polpettine. 小食/其他: Confetti, Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali, Carote. 更多的......
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