在2017年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 24.54克 | 蛋白质: 61.45克 | 碳水物: 143.97克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок. 午餐: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Куриные Котлеты на Пару, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Каравай Пита. 小食/其他: Банан, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|