在2017年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1838 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 254.79克.
早餐: Fruitcake, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 午餐: McVitie's Trio Bar, Crips Quavers, Tesco Finest British Brie & Grape Sandwich. 晚餐: Muller Light Greek Style Morello Cherry, Fresh Pasta (Cooked). 小食/其他: Tesco Jam Doughnut, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). 更多的......
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稳定体重
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