在2017年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 106.11克.
早餐: Макдоналдс Чикен Ролл. 午餐: Обычное Пиво, Том Ям, Тануки Роллы Филадельфия. 晚餐: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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