在2017年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2029 千卡
|
脂肪: 83.17克 | 蛋白质: 99.08克 | 碳水物: 230.03克.
早餐: Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Тефтели, Гороховый Суп, Капустный Салат. 晚餐: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе Куриное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Печень Трески. 小食/其他: Семейка Озби Печенье с Семечками, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|