在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 114.86克 | 碳水物: 47.46克.
早餐: Açúcar, Café, Crioulo Queijo Minas Padrão. 午餐: Campo Belo Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Repolho, Marfrig Carne Moída, Yoki Suco Zero Tangerina. 晚餐: Cerveja Normal, Caipirinha, Contra-filé, Kafta. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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