在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 9.23克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 122.34克.
午餐: Активиа Термостатная Вишня. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Зефир, Мирролла Рыбий Жир, Зефир. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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