在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 130.71克 | 碳水物: 152.42克.
早餐: Sfornasole Fette Biscottate Integrali, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico. 午餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Lidl Funghi Prataioli Bianchi, Findus Piselli Novelli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Terre e Tesori Yogurt alla Banana Proteico. 更多的......
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稳定体重
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