在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 181.27克.
早餐: Kürbiskernbrötchen, Weich Gekochtes Ei. 午餐: DM Bio Honig Reiswaffeln, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. 晚餐: DM Bio Dinkel Kekse Zitrone& Kokos. 小食/其他: DM Bio Mandel Honig Fruchtschnitte, DM Bio Kokos Ananas Fruchtschnitte. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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