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ezlai
日记
2017年10月7日
ezlai的日记, 2017年10月7日
ezlai的个人资料
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在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月7日:
1105 千卡
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 58.35克.
午餐:
라면, 양념갈비.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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